نخود سیاه (1000گرمی)

نام محصول :نخود سیاه افریقایی

وزن :1000گرمی

خواص نخود سیاه
درست است که این نخود مانند سنگی سفت و محکم است اما خاصیت های باورنکردنی زیادی دارد. این نخود دارای ویتامین‌ های A | B6 | C | D | E | K ، کوبالامین، فولات، ریبوفلاوین، تیامین مواد معدنی مانند کلسیم، مس، سدیم، آهن، منیزیم، نیاسین، فسفر، پتاسیم، منگنز و روی است‌. علاوه بر این‌ موارد، همانطور که گفتیم این نخود حاوی مقدار زیادی از آنتی اکسیدان‌ها است.
نخود سیاه برای تقویت سیستم ایمنی
از آنجایی که نخود سیاه حاوی مقادیر بسیار زیادی فولات، آهن، روی، پروتئین، منگنز و کلسیم است باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و همین امر موجب می شود تا کمتر دچار بیماری بشویم و اگر بیمار شدیم سریع تر بهبود یابیم.

نخود سیاه برای پیشگیری از بیماری قلبی
فولات و منزیم موجود در نخود سیاه موجب می شود تا دچار تنگی عروق و همچنین دچار لختگی خون نشویم. این نخود دارای فولات و منیزیم حاوی آنتی اکسیدان، آنتوسیانین‌ها، سیانیدین و فیتون است که به سالم ماندن قلب و رگ های خونی کمک می کند. همین امر موجب می شود پزشکان این نخود را گزینه مناسبی برای سلامتی قلب بدانند.

سلامت دستگاه گوارش
یکی از آن حبوباتی که مقدار زیادی فیبر دارند، نخود سیاه است که برای سالم ماندن دستگاه گوارش لازم و ضروری است؛ مقدار فیبری که در این نخود وجود دارد خطر ابتلا به بیماری کولیت روده، یبوست و سرطان روده را کم می کند.

نخود سیاه برای پیشگیری از سرطان
این نخود حاوی مقدار بسیار زیادی آنتی اکسیدان می باشد. آنتی اکسیدان های موجود در این نخود باعث می شود رادیکال های ازاد بدن کاهش پیدا کند و همین امر موجب می شود تا خطر ابتلا به سرطان در افراد کاهش یابد.

خواص نخود سیاه برای سرفه
آب نخود سیاه پخته، ادرار‌ آور است و همین امر موجب می شود تا عفونت ها از بدن خارج شود همچنین عفونت های ریه و سرفه ها کاهش پیدا کند و التیام یابد.