توضیحات
بادام هندی به دلیل غنی بودن از مواد مغذی مانند پروتئین، اسیدهای چرب سالم، پتاسیم، منیزیم، روی، مس و کلسیم، یکی از بهترین گزینه‌ها برای سلامت زنان است. افزودن بادام هندی به رژیم غذایی می‌تواند تاثیرات مثبتی بر سلامت بانوان داشته باشد.
بادام هندی خام با پوست (500گرمی )
۵۲۰.۰۰۰ تومان
نام محصول :بادام هندی خام با پوست
وزن :500گرمی
بهبود خلق و خو با مصرف بادام هندی
بادام هندی حاوی اسید آمینه‌ای به نام تریپتوفان است که بدن از آن برای تولید هورمون سروتونین استفاده می‌کند. سروتونین نقش مهمی در تنظیم خلق و خو، کاهش اضطراب، تنظیم اشتها و افزایش تمرکز دارد. مصرف بادام هندی می‌تواند به کاهش علائم اضطراب و افسردگی کمک کند و علائم خلقی ناشی از سندرم پیش از قاعدگی و عدم تعادل هورمونی را کاهش دهد.
رشد جنین سالم در دوران بارداری با بادام هندی
بادام هندی حاوی اسیدهای چرب غیر اشباع، آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها، پروتئین و عناصر معدنی مختلفی مثل مس، کلسیم و پتاسیم است که همگی برای رشد مطلوب جنین ضروری هستند. اسیدهای چرب موجود در بادام هندی به تشکیل و رشد شبکیه چشم و مغز جنین کمک می‌کنند. همچنین، مصرف پروتئین موجود در این آجیل برای یک بارداری سالم و تولید بیشتر شیر مادر پس از زایمان ضروری است.
تقویت سیستم ایمنی بدن با بادام هندی
بادام هندی حاوی مواد معدنی مهمی مانند مس و روی است که هر دو در تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن نقش دارند. این عناصر معدنی به تولید گلبول‌های سفید و مبارزه با عفونت‌ها کمک می‌کنند. همچنین، بادام هندی حاوی ویتامین‌های C و E است که به بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند، به خصوص در دوران بارداری که سیستم ایمنی بدن مادر تحت فشار است.
کمک به کاهش وزن با مصرف بادام هندی
بادام هندی سرشار از پروتئین و اسیدهای چرب سالم است که می‌توانند در کاهش وزن موثر باشند. پروتئین موجود در بادام هندی به افزایش سوخت و ساز بدن کمک می‌کند و اسیدهای چرب سالم موجب ایجاد احساس سیری و حتی چربی سوزی می‌شوند. فیبر موجود در این آجیل نیز احساس سیری را افزایش می‌دهد و از مصرف کالری بیشتر در طول روز جلوگیری می‌کند.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.